LEVEL 2 OKUDEN (โอคุเดน)

RETREAT บำบัดสุขภาพแบบองค์รวม

3 คืน 4 วัน ที่บ้านธรรมชาติบำบัด บ้านเลขที่ 132 หมู่ 1 ตำบลห้วยขวาง อำเภอกำแพงแสน จังหวัดนครปฐม 73140

  1. กิจกรรมกราวดิ้ง

  2. ลงน้ำ ออกกำลังกาย ว่ายน้ำ นอนสมาธิ เดินสมาธิ

  3. เหยียบกะลานวดฝ่าเท้า

  4. เดินป่า อาบป่า นอนสมาธิในป่า สัมผัสพูดคุยกับต้นไม้ถ่ายเทพลังลบรับพลังบวก

  5. แช่น้ำแข็ง

  6. ฟรีเดย์ พาไปเที่ยวตลาดน้ำลำพญา กินอาหาร ซื้อของ ไหว้พระ

  7. ออกกำลังกายช่วงเช้า

  8. เดินเท้าเปล่าบนน้ำค้าง ยอดหญ้า เล่นเกมส์ ย้อนยุค สอนธรรมะ ให้สติและปัญญา

  9. กิจกรรมกลางคืน โค้ชสอนสมาธิและการบำบัด เรกิด้วยตัวเอง

  10. กัวซา (Scrape Therapy) ตอกเส้น (Hammer Massage)

  • กิจกรรมบำบัดจะจัดขึ้นที่บ้านธรรมชาติบำบัดในจังหวัดนครปฐม ที่อยู่ 132 หมู่ 1 ตำบลห้วยขวาง อำเภอกำแพงแสน จังหวัดนครปฐม 73140 โดยจะใช้เวลาร่วมกัน 3 คืน 4 วัน ในระยะเวลานี้ ทางบ้านธรรมชาติบำบัดจะจัดเตรียมที่พักและอาหารให้ ซึ่งอาหารจะเป็นแบบวีแกน ไม่มีเนื้อสัตว์ และเน้นพืชผักสวนครัว ทุกคนจะได้อยู่ร่วมกัน แต่จะมีการแยกชายหญิงในเวลานอน